Handliche Karten fürs Fingeryoga
In den letzten Jahren hat das Interesse an Mudras auch im Westen stark zugenommen. Die altindischen Handhaltungen eignen sich wunderbar
für die Pause zwischendurch oder als Ergänzung
für das klassische Yoga.
Dieses attraktive Set bietet
45 Karten in einer stabilen Klappbox
, die in jede Handtasche passen und ein
handliches Begleitbuch mit vertiefenden Informationen
. Anhand anschaulicher
Zeichnungen und Anleitungen
lassen sich die Mudras
leicht anwenden
. Ob beim
intuitiven Ziehen
einer Tageskarte oder der
gezielten Auswahl
bei körperlichen und seelischen Beschwerden:
Die Mudra-Karten können überall und jederzeit zum Üben eingesetzt werden.
Ausstattung: ca. 60 Farbillustrationen; Mit 45 Karten und Begleitbuch
