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The Mount Athos Diet (Storey, Lottie / Storey, Richard / Todd, Sue)
The Mount Athos Diet
Untertitel The Mediterranean Plan to Lose Weight, Feel Younger and Live Longer
Autor Storey, Lottie / Storey, Richard / Todd, Sue
Verlag Ebury Publishing
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2014
Seiten 288 S.
Artikelnummer 15824164
Verlagsartikelnummer 9780091954703
ISBN 978-0-09-195470-3
CHF 28.50
Fremdlagertitel, Lieferzeit unbestimmt.
Zusammenfassung
For centuries, the monks of Mount Athos have enjoyed long lives, healthy bodies and calm minds thanks to their unique diet and lifestyle. This book helps you follow the intermittent diet that keeps the monks slim, youthful and largely free from disease.

Richard Storey is a regular visitor to Mount Athos and a committed follower of the monks' diet plan. He is the managing editor of ART magazine and has written a number of books.

Sue Todd is a qualified nutritionist and food journalist. She is a member of the UK Guild of Food Writers and a trustee of the Caroline Walker Trust, a charity that promotes public health through good food.

Lottie Storey is a freelance food journalist. She develops recipes and content for a range of clients, and writes her own blog: oysterandpearl.co.uk.