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Wie es ist, muss es nicht bleiben (Huber, Michaela)
Wie es ist, muss es nicht bleiben
Untertitel Wirksame Psychotherapie-Tools zur Persönlichkeitsveränderung
Autor Huber, Michaela
Verlag Junfermann
Sprache Deutsch
Einband Buch
Erscheinungsjahr 2023
Seiten 120 S.
Artikelnummer 44300626
Verlagsartikelnummer 50471
ISBN 978-3-7495-0471-8
CHF 30.50
Zusammenfassung
Veränderung ist möglich Michaela Huber stellt Arbeitstechniken vor, die sich in der Psychotherapie mit schwer traumatisierten Menschen bewährt haben - in der Arbeit mit Menschen, die schon fast den Glauben an tragfähige Veränderungen aufgegeben hatten. Neben der Bearbeitung von Traumata sind diese Methoden auch für weitere Themenfelder in der Psychotherapie, im Coaching, in der Supervision oder in der Beratung geeignet. Die vorgestellten Arbeitstechniken - Kaskadentechnik "Hand aufs Herz" und Körperressourcentechnik - sind nicht ganz neu, sondern von bereits existierenden Therapie-Tools abgeleitet. Teils sind es auch neue Kombinationen bekannter Techniken, wie z.B. Timeline-, Screen- und Containment-Technik, Affektbrücke, Legetechniken etc. Das gilt insbesondere für die Affektketten-Technik. Zu allen Tools wird beschrieben, wie sie sich einsetzen lassen, worauf besonders zu achten ist, welche Voraussetzungen und Vorarbeiten nötig sind und was sie bewirken können.

Michaela Huber, psychologische Psychotherapeutin, Supervisorin und Ausbilderin in Traumabehandlung. Sie ist seit deren Gründung 1. Vorsitzende der Deutschen Gesellschaft für Trauma und Dissoziation (DGTD).