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Dreams of Awakening (Revised Edition) (Morley, Charlie)
Dreams of Awakening (Revised Edition)
Untertitel Use Lucid Dreaming to Rewire Your Brain While You Sleep
Autor Morley, Charlie
Verlag Hay House Publishing
Co-Verlag Hay House UK (Imprint/Brand)
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2024
Seiten 336 S.
Artikelnummer 45964171
ISBN 978-1-83782-237-9
CHF 26.90
Zusammenfassung
An exciting exploration of lucid dreaming theory and practice within both Western and Tibetan Buddhist contexts. This revised edition includes up-to-date scientific research, new sections on the use of lucid dreaming to aid the treatment of anxiety, panic attacks, and nightmares, together with brand new, proven lucid dreaming techniques.
Charlie Morley is a bestselling author and lucid dreaming teacher. www.charliemorley.com