Wie steht es um die Unbeschwertheit unserer Kinder und was können Eltern tun, um Stressfaktoren bei Kindern zu reduzieren? Diesem aktuellen Thema widmet sich die renommierte schwedische Pädagogin Ylva Ellneby. Immer mehr Kinder zeigen sich im Alltag passiv, sind unruhig und scheinen an einer Art Burn-out-Syndrom zu leiden. Die Autorin beschreibt, wie Kinder auf den Stress, der durch Streit innerhalb der Familie, Leistungsdruck oder verplante Freizeit ausgelöst wird, reagieren. Sie macht viele praktische Vorschläge, wie Eltern durch Spielen und Meditationen die Stresssituationen entspannen können. Die Autorin scheut keine heiklen Themen und schildert mit erschütternden Beispielen das Verhalten gestresster Kinder. Vor allem aber nennt sie verblüffend einfache Mittel und Wege, wie Eltern, Erzieher und Lehrer Stress bei Kindern erkennen, abbauen und künftig vermeiden können.