Raus aus Überlastung und Perspektivenlosigkeit!

Der Personal- und Fachkräftemangel führt dazu, dass immer mehr Arbeitnehmer:innen überlastet sind und oft keinen anderen Ausweg sehen, als zu kündigen - in der Hoffnung, dass die Arbeitssituation in einem anderen Unternehmen besser ist. Dies ist sehr oft nicht der Fall, weiß Anna Warga-Hosseini aus ihrer langjährigen Erfahrung als Arbeitspsychologin. Ein Jobwechsel bringt nicht zwangsläufig die ersehnte positive Veränderung, da viele Beschäftigte im nächsten Unternehmen erneut mit denselben Belastungen konfrontiert sind.

Veränderung ohne Jobwechsel

Die Autorin zeigt in diesem Buch in klaren, einfachen Schritten Tools und Lösungswege auf, wie sich jeder selbstwirksam von Belastungen im Job befreien kann - und das, ohne zu kündigen!

Egal, ob es darum geht, Überlastung zu reduzieren, besser mit Führungskräften oder schwierigen Kollegen und Kolleginnen umgehen zu können, die Gedankenkarussells abzustellen oder besser schlafen und "abschalten" zu können - das Buch hilft, neue, entspannte Zukunftsperspektiven zu schaffen!

• Alternativen zum zusätzlich belastenden Ausweg der Kündigung und neuen Arbeitssuche
• Schwierige Situationen im Beruf lassen sich aus eigener Kraft bewältigen
• Werkzeuge für Selbstfürsorge am Arbeitsplatz

ALLES ZU VIEL IM JOB?

Stehst auch du vor der Entscheidung, ob du deinen Job kündigen sollst, weil du heillos überlastet bist? Damit bist du nicht allein! Besonders der Personal- und Fachkräftemangel führt dazu, dass in vielen Branchen zusätzliche Belastungen für die Beschäftigten dazukommen. Die Hoffnung und manchmal gar die Überzeugung, in einem anderen Unternehmen entspannter arbeiten zu können, bringt zahlreiche Arbeitnehmer und Arbeitnehmerinnen dazu, zu kündigen. Aus langjähriger Erfahrung in meiner Beratungstätigkeit weiß ich jedoch, dass viele, die diesen Schritt wagen, im nächsten Unternehmen erneut mit denselben Problemen konfrontiert sind.

Mit diesem Buch möchte ich dir die richtigen Werkzeuge an die Hand geben, um in Zeiten der Krise "anders" zu arbeiten, damit du dauerhafte Überlastungen loswirst. Denn die Macht zur Veränderung liegt in deinen Händen, nicht in denen deiner Vorgesetzten. Was kannst du heute tun, damit es dir morgen besser geht? Packen wir's gemeinsam an!

Dieses Buch ist eine Gegenbewegung zur Great Resignation , der großen Kündigungswelle, denn Kündigen ist nicht immer die beste Lösung.