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Was die Seele essen will (Ross, Julia / Reif-Wittlich, Monika (Vorb.) / Höfer, Julia (Übers.) / Künckeler, Swantje (Übers.) / Friederichs, Edgar (Nachw.))
Was die Seele essen will
Autor Ross, Julia / Reif-Wittlich, Monika (Vorb.) / Höfer, Julia (Übers.) / Künckeler, Swantje (Übers.) / Friederichs, Edgar (Nachw.)
Verlag Klett-Cotta Literatur
Sprache Deutsch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2025
Seiten 448 S.
Artikelnummer 46357673
ISBN 978-3-608-98846-8
Auflage 1. Auflage 2024
CHF 22.50
Noch nicht erschienen, Januar 2025
Zusammenfassung

Durch richtige Ernährung zum seelischen Gleichgewicht - in nur vier Schritten

Viele Menschen leiden unter Ängsten, Stress, Essstörungen oder an Stimmungsproblemen bis hin zu Depressionen. Julia Ross zeigt, wie wir mit einer ausgewogenen Ernährung und der gezielten Zufuhr von Nahrungsergänzungsmitteln unsere seelische Gesundheit zurückgewinnen können:

Seelische Probleme durch Ernährungsumstellung heilen

Enthält Fragebögen, sofort anwendbare Behandlungspläne und Kochrezepte

Basiert auf jahrelanger, klinischer Erfahrung

»Wertvolles Wissen in einem umfangreichen Werk, das etwas Geduld beim Lesen erfordert.« LEO, 08.04.2010

Julia Ross ist Pionierin und eine der weltweit führenden Ernährungspsychologinnen und Psychotherapeutin. Sie leitet seit über 20 Jahren als 'Director of Recovery Systems' eine Klinik in Kalifornien, in der Ess-, Sucht- und Stimmungsprobleme behandelt werden.