Sevgili okuyucu, bu kitabi sectigin icin cok mutluyum. Ayni zamanda biraz da üzgünüm cünkü bu kitabi okuman, seni tam olarak tatmin etmeyen, kafa karisikligi, incinme ve süpheyle örülmüs, sevgi ve baglilik karisimi duygular hissediyor olabilecegin bir iliski icinde oldugunu gösterir. Belki manipüle edildigini, öfkelendigini ve utandigini hissediyorsun ama yine de sorunun ne oldugunu belirleyemiyorsun. Fakat bu kitabi okumaya karar verme cesaretin, hayatini ve iliskilerini iyi yönde degistirmende önemli bir adim olabilir Tabii ondan önce, iyilesme ve degisimin ilk adimi olan hayatinda olup bitenleri tespit etme cesaretini de gösterebilmelisin. Gaslighting nedir, Kimler gaslighting uygular ve Yasadigin sey gercekten bir gaslighting mi Ne hissettigini tanimlayamiyorsan, duygusal olarak yorgunsan ve karanlik bir cikmazda sürüklendigini hissediyorsan bu kitap tam sana göre Gaslighting ile ilgili merak ettigin her seyi ve onunla yedi adimda basa cikmayi ögrenmek icin kapagi cevir, sessiz ve sakin bir yere gec, kendinle bas basa kal. Kanitlanmis teknikler ve aciklayici kurgusal hikayeler kullanan bu kitap senin; bilgiyle, özgüvenle, iliskilerde ve dünyada benlik duygunu geri kazandiracak pratik adimlarla güclenmene yardimci olacaktir. Gelismeye ve iyilesmeye devam etmek icin daima zaman vardir. Hazir oldugunda bir nefes al ve daha fazla gec kalmadan baslayalim